POŠTUJ SVOJU GLAD – DRUGI PRINCIP INTUITIVNOG JEDENJA

POŠTUJ SVOJU GLAD - drugi je princip intuitivnog jedenja. Znaš onaj osjećaj kad toliko pregladniš da bi pojela sve pred sobom? Što se desi? Pojedeš sve pred sobom! Svaka prijašnja odluka da odabereš nešto pametnije za sebe, bit će u tom trenutku nevažna. Obično nas brine kad se prejedemo i mislimo da je to stvar … Continue reading POŠTUJ SVOJU GLAD – DRUGI PRINCIP INTUITIVNOG JEDENJA